sophrologue
& thérapeute bien-être

Un accompagnement sur mesure pour (re)trouver l’harmonie et pour vous aimer tel que vous êtes.

Quoique vous traversiez, faîtes vous la promesse de changer le regard sur vous-même.

Changez de perception sur ce qui vous traverse. Quel petit pas êtes-vous prêt à faire pour mieux vivre ces pas- sages de vie ?

L’épreuve ou la transition de vie ouvre parfois la porte à d’autres champs des possibles et finit par vous connecter au meilleur de vous-même pour avancer. La Vie est équilibre, harmonie, santé et il est possible de renouer avec cette qualité de vie.

J’ai à coeur de vous accompagner avec bienveillance, douceur et dans la globalité de votre être. Mon approche vous emmène à la rencontre de vous sur les plans physique, mental, émotionnel et énergétique. Vous vivez l’expérience de l’alliance avec le corps, le coeur, le mental et l’âme.

regardez la vie autrement

Ici, ce n’est pas un mode d’emploi, ni une recette, c’est d’abord mon expérience de femme, de maman, d’épouse, de professionnelle ….et celle des femmes et des hommes que j’accompagne. On a tous en nous des ressources positives, comme quelque chose que le corps sait mais que le mental n’a pas encore détecté. Mes accompagnements sont un temps pour vous, une pause pour poser des mots sur des maux, pour verbaliser, comprendre, accepter, nettoyer, …remercier aussi et ouvrir le champ des possibles.

santé

- Force vitale
- Stress, fatigue
- Sommeil
- Gestion de la douleur
- Accompagnement de traitement médical et pathologies chroniques

professionnel

- Burn out
- Licenciement
- Chômage
- Harcèlement
- Reconversion
- Confiance
- Concentration
- Relation collègues/ hiérarchie

Transition
de vie

- Accidents de vie
- Deuil
- Divorce
- Déménagement

Développement personnel

- Donner du sens à votre vie
- Epanouissemnt
- Sécurité intérieure

femme
à femme

- Fertilité
- Grossesse
- Troubles du cycle
- Endometriose
- Féminité

et vous ? on en discute

Un accompagnement sur mesure pour (re)trouver l'harmonie et pour vous aimer tel que vous êtes.

créez la vie
qui vous ressemble

L’épreuve peut être transformateur, toutes les clés de votre bien être sont en vous et ensemble nous stimulerons vos ressources positives (vos forces et vos atouts). Le présent est fait de choix, de pensées, d’actes et de vibrations. En passant à l’action, vous rencontrez vos émotions, et vous devenez l’acteur de votre Vie.

séance découverte

Un appel de 30 min totalement gratuit !
Il permet d’échanger avec moi votre problématique, qu’est ce que vous avez déjà mis en place et comment avec ma boîte à outils je peux vous aider. Un appel, un rdv, une rencontre, une transformation et redonne du souffle à ta vie

prise en charge par votre mutuelle

(Rapprochez-vous de votre mutuelle pour connaitre les prises en charge)