HypnoNaissance®
Pour une naissance douce et sereine
Un parcours transformateur…
Je suis praticienne en HypnoNaissance®
J'enseigne le programme complet selon la méthode Marie Mongan, programme enseigné dans plus de 47 pays dans le monde depuis les années 90.
Ce programme est considéré comme une méthode éducative
visant à faire de la grossesse et de l'enfantement des périodes de pleine conscience. Il est bien plus qu'une technique psycho-corporelle, il réenchante l'accouchement.
Il vient bousculer les idées reçues que l’accouchement fait mal et qu’il est un mauvais moment à passer.
Il s’adresse aux 2 parents.
Les bases solides de ce programme
- La physiologie de la naissance expliquée au couple car tant de choses sont prévues par le corps (primitif et instinctif).
- Renouer avec son corps et reprendre son pouvoir d'enfanter en suivant son instinct naturel.
- Découvrir des outils concrets : la relaxation, la respiration, la visualisation positive, l'hypnose, l'auto massage, les affirmations positives.
- Impliquer les 2 parents qui se soutiennent.
- Préparer et affirmer son projet de naissance concrètement.
- Offrir à son enfant une arrivée sur terre en douceur.
Pour qui ?
- Pour des futures mamans en bonne santé et des bébés en santé
- Pour des couples qui souhaitent vivre en conscience pleinement la naissance de bébé
- Pour les futures mamans qui veulent vivre une naissance naturelle, et physiologique
Mais aussi
- Si tu as déjà choisi la péridurale.
- Si tu as déjà vécu une naissance compliquée.
- Si ta propre naissance a été difficile.
L'HypnoNaissance® aide dans toutes les circonstances de naissance
Plus l’outil est utilisé plus l’entraînement est facile et meilleur est l’acquisition et l’intégration des techniques.
À partir du deuxième trimestre.
Hypnonaissance Alpes Maritimes
Les bienfaits
- Les futures mamans sont détendues et confiantes.
- Le lien d'attachement à 3 est privilégié.
- Le couple renforce son amour et sa complicité
- Les interventions médicales et le risque d'épisiotomie sont diminuées.
- Le syndrome Peur / Tension / Détente est libéré.
- Les bébés sont calmes et apaisés.
5 séances de 2h30 à 3h avec le partenaire de naissance
5 séances pour 5 modules où vous apprenez à vous mettre dans votre bulle, à renouer avec le souffle et le corps, et libérer vos plus grandes peurs.
Module 1 : Historique / Philosophie de l'HypnoNaissance et changer le regard sur l'accouchement.
Module 2 : Préparer la relation corps / esprit avec les 5 techniques fondamentales et tisser le lien prénatal.
Module 3 : Accueillir bébé / plan de naissance / techniques d'approfondissement.
Module 4 : Les étapes de la naissance et le rôle du partenaire de naissance.
Module 5 : Arrivée de bébé et ses premières heures.
Ces modules permettent :
- De créer à la future maman un environnement soutenant et sécure avec un rôle essentiel du co-parent.
- De renforcer la puissance naturelle et instinctive de la future maman.
- D'apprendre à maintenir une communication ouverte avec l'équipe médicale
Plus d'infos avec un appel offert de 30 min !
L'accompagnement comprend les cours, le livre, les audios, les vidéos et des appels de motivation entre les séances.
Séance Individuelle
750€
En petit groupe de 3
450€
La méthode HypnoNaissance® ne se substitue en aucun cas à un suivi et avis médical ni à un traitement médical. C’est une approche complémentaire aux consultations avec la sage-femme et l’obstétricien.
Hypnonaissance Alpes Maritimes